L’Exotic Pole Dance è uno degli stili più creativi della classica Pole Dance: viene praticata sui tacchi e – oltre alle figure al palo – prevede movimenti sinuosi e ondulatori a terra. È il corso perfetto se desideri esprimere al massimo la tua femminilità e migliorare la coordinazione dei movimenti e l’elasticità. È un’attività molto faticosa che richiede impegno e determinazione, per cui non scoraggiatevi a i primi dolori perché con costanza è possibile raggiungere degli ottimi risultati. Sarete più toniche, flessibili e morbide nei movimenti.

Alla base c’è una coreografia ben studiata che prevede trick di forza e stands per evitare che la performance diventi noiosa.  La lezione prevede dedica una parte a migliorare la flessibilità dei movimenti, una a incrementare la forza fisica e una intermente riservata alle figure al palo e a terra. 

Le lezioni si svolgono ogni mercoledì dalle 20:15 alle 22:15.





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